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【粥谱来源】《寿世青编》【粥谱原料】新鲜好藕200克，糯米50一100克，红糖适量。【制作方法】将藕洗净，切成小块，同糯米、红糖一起放入砂锅，加水煮成稀粥。【食用方法】每日3餐温服。【粥谱功效】适用于产后调养及老年体虚之症。
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