素火腿的营养成分
素火腿的营养成分
| 热量 | 211(千卡) | B1硫胺素 | 0.01(毫克) | CA钙 | 8(毫克) |
|---|---|---|---|---|---|
| 蛋白质 | 19.1(克) | B2核黄素 | 0.03(毫克) | MG镁 | 25(毫克) |
| 脂肪 | 13.2(克) | B5烟酸 | 0.1(毫克) | FE铁 | 7.3(毫克) |
| 碳水化合物 | 3.9(克) | VC维生素C | 0(毫克) | MA锰 | 1.57(毫克) |
| 膳食纤维 | 0.9(克) | VE维生素E | 25.99(毫克) | ZN锌 | 1.96(毫克) |
| 维生素A | 0(微克) | 胆固醇 | 0(毫克) | CU铜 | 0.16(毫克) |
| 胡罗卜素 | 7.9(微克) | LI钾 | 24(毫克) | P磷 | 115(毫克) |
| 视黄醇当量 | 55(微克) | NA钠 | 675.9(毫克) | SE硒 | 3.18(微克) |
