泥鳅的营养成分
泥鳅的营养成分
| 热量 | 96(千卡) | B1硫胺素 | 0.1(毫克) | CA钙 | 299(毫克) |
|---|---|---|---|---|---|
| 蛋白质 | 17.9(克) | B2核黄素 | 0.33(毫克) | MG镁 | 28(毫克) |
| 脂肪 | 2(克) | B5烟酸 | 6.2(毫克) | FE铁 | 2.9(毫克) |
| 碳水化合物 | 1.7(克) | VC维生素C | 0(毫克) | MA锰 | 0.47(毫克) |
| 膳食纤维 | 0(克) | VE维生素E | 0.79(毫克) | ZN锌 | 2.76(毫克) |
| 维生素A | 14(微克) | 胆固醇 | 136(毫克) | CU铜 | 0.09(毫克) |
| 胡罗卜素 | 1.8(微克) | LI钾 | 282(毫克) | P磷 | 302(毫克) |
| 视黄醇当量 | 76.6(微克) | NA钠 | 74.8(毫克) | SE硒 | 35.3(微克) |
