鳗鲡[鳗鱼，河鳗]的营养成分
鳗鲡[鳗鱼，河鳗]的营养成分
| 热量 | 181(千卡) | B1硫胺素 | 0.02(毫克) | CA钙 | 42(毫克) |
|---|---|---|---|---|---|
| 蛋白质 | 18.6(克) | B2核黄素 | 0.02(毫克) | MG镁 | 34(毫克) |
| 脂肪 | 10.8(克) | B5烟酸 | 3.8(毫克) | FE铁 | 1.5(毫克) |
| 碳水化合物 | 2.3(克) | VC维生素C | 0(毫克) | MA锰 | 0(毫克) |
| 膳食纤维 | 0(克) | VE维生素E | 3.6(毫克) | ZN锌 | 1.15(毫克) |
| 维生素A | 0(微克) | 胆固醇 | 177(毫克) | CU铜 | 0.18(毫克) |
| 胡罗卜素 | 1.2(微克) | LI钾 | 207(毫克) | P磷 | 248(毫克) |
| 视黄醇当量 | 67.1(微克) | NA钠 | 58.8(毫克) | SE硒 | 33.66(微克) |
