红心萝卜的营养成分
红心萝卜的营养成分
| 热量 | 38(千卡) | B1硫胺素 | 0.02(毫克) | CA钙 | 86(毫克) |
|---|---|---|---|---|---|
| 蛋白质 | 1.2(克) | B2核黄素 | 0.02(毫克) | MG镁 | 23(毫克) |
| 脂肪 | 0(克) | B5烟酸 | 0.1(毫克) | FE铁 | 0.9(毫克) |
| 碳水化合物 | 8.4(克) | VC维生素C | 20(毫克) | MA锰 | 0.08(毫克) |
| 膳食纤维 | 1.4(克) | VE维生素E | 0(毫克) | ZN锌 | 0.74(毫克) |
| 维生素A | 13(微克) | 胆固醇 | 0(毫克) | CU铜 | 0.05(毫克) |
| 胡罗卜素 | 1(微克) | LI钾 | 385(毫克) | P磷 | 30(毫克) |
| 视黄醇当量 | 88(微克) | NA钠 | 49.1(毫克) | SE硒 | 0.73(微克) |
