眉豆[饭豇豆]的营养成分
眉豆[饭豇豆]的营养成分
| 热量 | 320(千卡) | B1硫胺素 | 0.15(毫克) | CA钙 | 60(毫克) |
|---|---|---|---|---|---|
| 蛋白质 | 18.6(克) | B2核黄素 | 0.18(毫克) | MG镁 | 171(毫克) |
| 脂肪 | 1.1(克) | B5烟酸 | 2.1(毫克) | FE铁 | 5.5(毫克) |
| 碳水化合物 | 59(克) | VC维生素C | 0(毫克) | MA锰 | 2.14(毫克) |
| 膳食纤维 | 6.6(克) | VE维生素E | 12.29(毫克) | ZN锌 | 4.7(毫克) |
| 维生素A | 0(微克) | 胆固醇 | 0(毫克) | CU铜 | 0.86(毫克) |
| 胡罗卜素 | 2.7(微克) | LI钾 | 525(毫克) | P磷 | 310(毫克) |
| 视黄醇当量 | 12(微克) | NA钠 | 86.5(毫克) | SE硒 | 2.89(微克) |
