豆腐干(酱油干)的营养成分
豆腐干(酱油干)的营养成分
| 热量 | 156(千卡) | B1硫胺素 | 0.02(毫克) | CA钙 | 413(毫克) |
|---|---|---|---|---|---|
| 蛋白质 | 14.9(克) | B2核黄素 | 0.03(毫克) | MG镁 | 46(毫克) |
| 脂肪 | 9.1(克) | B5烟酸 | 0(毫克) | FE铁 | 5.9(毫克) |
| 碳水化合物 | 3.7(克) | VC维生素C | 0(毫克) | MA锰 | 1.36(毫克) |
| 膳食纤维 | 0.3(克) | VE维生素E | 16.41(毫克) | ZN锌 | 1.18(毫克) |
| 维生素A | 0(微克) | 胆固醇 | 0(毫克) | CU铜 | 1.28(毫克) |
| 胡罗卜素 | 1.8(微克) | LI钾 | 130(毫克) | P磷 | 188(毫克) |
| 视黄醇当量 | 70.2(微克) | NA钠 | 90.3(毫克) | SE硒 | 0(微克) |
